过去的年,
你是否被跨年晚会上的《野狼disco》洗脑?
又是否被各式各样的抖肩舞刷屏?
今天,我们来点不一样的!
跟随这位医生小哥来一波“野狼颈肩操”!
当《野狼disco》和抖肩舞遇到骨科专家,
结果就是——
脑袋晃起来,颈椎动起来,
肩膀摇起来,身体更轻松。
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02:52
如今这段“野狼颈肩操”也登陆了上海地铁与公交的移动电视。新民晚报“上海时刻”出品
拍视频来科普
年轻医生获点赞
医院骨科副主任医师
徐俊就是这套“野狼颈肩操”的创作者。
“其实在年8月我就开始拍视频了,
教大家如何挑选合适的椅子,
来保护自己的腰部,”
自此之后,
他就在“拍视频”的路上停不下来。
徐俊提到,
其实早先是有一套详细且专业的
青年颈椎操教程,而他想用
更接地气的方式来抛砖引玉,
吸引更多人