颈椎保健

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魔性野狼颈肩操刷屏上海地铁公交,医生 [复制链接]

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过去的年,

你是否被跨年晚会上的《野狼disco》洗脑?

又是否被各式各样的抖肩舞刷屏?

今天,我们来点不一样的!

跟随这位医生小哥来一波“野狼颈肩操”!

当《野狼disco》和抖肩舞遇到骨科专家,

结果就是——

脑袋晃起来,颈椎动起来,

肩膀摇起来,身体更轻松。

↓↓↓

02:52

如今这段“野狼颈肩操”也登陆了上海地铁与公交的移动电视。新民晚报“上海时刻”出品

拍视频来科普

年轻医生获点赞

医院骨科副主任医师

徐俊就是这套“野狼颈肩操”的创作者。

“其实在年8月我就开始拍视频了,

教大家如何挑选合适的椅子,

来保护自己的腰部,”

自此之后,

他就在“拍视频”的路上停不下来。

徐俊提到,

其实早先是有一套详细且专业的

青年颈椎操教程,而他想用

更接地气的方式来抛砖引玉,

吸引更多人

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