北京那个医院看白癜风好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/“李医生，你在抖音上火了，成网红医生啦！”2月25日晚上，医院骨伤科73岁的老中医李为群接到同事电话时一头雾水：抖音是什么？自己怎么就成网红了？直到女儿把抖音上的小视频找出来给他看，他才恍然大悟。原来，一位颈椎病病人把他示范颈椎操的视频发在了抖音上。15秒视频里，穿着白大褂的李医生认真示范了几个简单易学的动作，最后一下双手背在身后，同时抬头垫脚，样子呆萌可爱。不到一天的时间，这条短视频已经收获多万点赞，22万转发和3万多的评论，还被贴上热搜标签“医生示范颈椎操动作超可爱！”被医生敬业精神感动上传视频后涨粉十多万视频上传者吴女士是杭州的一名公务员，因为长期伏案工作，颈椎一直不大好。最近，她脖子僵硬得动不了，还出现了眩晕的症状，于是来到医院骨伤科就诊。做完核磁共振后，她被确诊为颈椎病。跟往常一样，李医生最后教了她一套简单的颈椎操，叮嘱她回去后每天练习。但示范了好几遍，吴女士还是没能把全部动作记下来，只好提出请求：能不能用手机录下来，这样以后就能跟着视频练习了。李医生毫不犹豫就答应了，配合她重新做了一遍动作。回家后，吴女士先发了朋友圈，夸赞了一番李医生的敬业。随后，她又把视频发到了自己的抖音账号上，“做了颈部核磁共振，挂了一个专家号，现在的医生真的超好，亲自示范颈椎操，上班族赶紧学起来，别让小问题成大问题。”吴女士的抖音号，原本只有十几个粉丝，大部分内容都是自己12岁的女儿，点赞数在2、左右。所以，一开始她压根没想到颈椎操的小视频会火。上传后几个小时后，这个视频的点赞数蹭蹭蹭往上涨，连带她的粉丝量也一下子涨到了11万多，网友热烈地在视频下评论：“这个医生真好”，“这几天颈椎病严重，头昏眼花的，刚做了十几分钟，舒服多了！”“越厉害的人越没有架子，致可爱的医生。”吴女士事后分析，一来现在颈椎病病人多，这个颈椎操操作性强，确实实用；二来李医生态度亲切，没有架子，让人看到了正能量的医患关系。所以，这个看似简单的小视频才会一下子火了。自创颈椎操20多年每天要给病人示范五六遍李为群副主任医师是医院一名资深的骨伤科中医，医院上3个半天的门诊。九十年代初，李医生从病房转到门诊工作，他发现门诊里颈椎病、腰椎间盘突出患者越来越多，大多是长期接触电脑、手机的白领，不少人20岁出头就出现了苗头。对这些病人来说，日常的训练和药物治疗一样重要，于是他就慢慢摸索出一套颈椎操，被他命名为“任督二脉颈椎操”。“长期颈椎、腰椎劳损会导致气血不通，精气不足，而任督二脉对十二经气血有调节作用。这套操是全身性的动作，能同时锻炼到颈椎、胸椎、腰椎，所以颈椎病、腰椎间盘突出的人都适合做。”半天门诊，李医生大约会接诊20个左右病人，其中五六个都是颈椎、腰椎方面的问题，他会一一教他们做这个操，有些病人也会拍下来学。教得多了，他已经习以为常，所以一开始他压根不记得抖音视频上是给哪个病人示范的了。李医生建议，整套操一共8节，每次做50遍，每天1次，只要每天花上3~5分钟，颈椎、腰椎的不适就能得到缓解。但要注意，椎体有肿瘤、骨折早期、严重的骨质疏松患者，不适合做这套操。来源：北京日报
