银河社区开展健康知识讲座 [复制链接]

为进一步提高社区居民的自我保健意识和预防各种疾病的能力。11月8日上午，医院的朱航海医生为居民带来颈腰椎病健康讲座，共有60余人参加了听讲。

朱医生从什么是颈腰椎病，如何预防及治疗颈腰椎病等方面作了详细的讲解，还特别介绍了大家应从正确的坐姿、适度颈部的活动、抬头望远、正确的睡姿、避免急性损伤、防寒防湿、预防感染等7个方面来预防颈椎病。

讲座现场，朱医生还和老年朋友们进行互动，对大家提出的种种问题进行了逐一的回答与讲解。讲座医院的工作人员为居民量血压。

大家纷纷表示，通过此次讲座充分认识到预防颈腰椎病的重要性，增长了不少预防和治疗颈腰椎病的知识。