产生过激反应 - 灌水 - 颈椎保健颈椎保健

查看: 122\|回复: 0	产生过激反应 [复制链接]

发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别乞丐生日帖子-178 积分-1957 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-09-18 10:15 \|只看楼主北京专治白癜风的医院有那些专家：结构性矛盾未变指望美伊关系改善不可能 4、哑铃肩上推举(或器械推肩)——坐在训练凳上，手心向前持哑铃干耳朵两侧。上推哑铃，在顶点几乎相触后慢慢下降还原。注意在动作过程中身体不要摆动。
	分享转发

	TOP

产生过激反应 [复制链接]