在今年第十次落枕后,我终于没有忍住,起了个大早去了一趟浙二。
赶路2小时,排队1小时,看病一分钟,而且是让换枕头!当时我也觉得医生在开玩笑,他特意转了一下脖子:“当初我也这样。”
人的一生三分之一在床上度过,科学地使用枕头不仅能够保障睡眠,延长深度睡眠时间,而且是对颈椎进行保健和护理的一种非常理想的手段。
虽然说我已经有4个枕头:棉花枕头、荞麦枕头、乳胶枕头、记忆绵枕头,但为了自己的脖子,还是认真地考虑起医生的建议。
有些东西,没有的人总是比知道的人更懂得珍惜,比如健康。
脖子舒服的时候,睡什么枕头都是好的,脖子难受的时候,才知道有个好枕头真的很重要。
但是,找一个合适的枕头,真的很难!
棉花枕头,太软;荞麦枕头,太硬;乳胶枕头,太高;记忆绵枕头也说不上来了,反正都是怎么睡怎么不舒服,夜里动不动就痛醒的遭遇真的很闹心,有时候早上起来背部还直发痛,一整天的好心情都没有了。
睡眠作为颈椎养护的特佳时间,选择一个能符合颈椎正确曲度的人体工学设计枕头,可起到“舒适睡眠+呵护颈椎”的双重作用,让疲劳一天的您,在睡眠中重新获得“能量”。
于是,我在网上选购了几款号称“颈椎病专用”的枕头,为了方便退货,还特意买了运费险,结果还没有睡两天,就被叫去安吉和也大健康产业园出差。
万万没想到,出差的第一夜,意外的没有被痛醒,当时还以为是白天长途赶路太累了,所以睡迷糊了。
终于在安然地睡到第五天的时候,我意识到,我找到一款合适的枕头了——和也凝胶磁枕。
这款枕头对于我这样的颈椎病患者比较友好,原因有以下几点:
01
曲度好
枕头枕头,虽然叫枕头,但是实际上枕的是我们的颈椎,而不是头部,这款枕头能够让颈椎自然舒展,从而维持颈椎健康。
02
高度适中
枕头过高或过低,都会让人枕着不太舒服,还会破坏颈椎的自然曲度,损伤椎间软组织。
03
软硬合适
枕头在使用中,其实是在分散颈部的压力,太软撑不住,太硬又硌得慌。这款枕头选用记忆绵作为枕芯基体,睡上去可以限制压下或回弹时的变形速度,提使头颈部非常放松,具有很好的缓冲作用。
04
静磁场呵护
这个枕头里有排布mT稀土磁颗和柔性宽带永久磁条,比一般市场上的枕头要多一层静磁场的呵护。
如今颈椎病已不是中老年人的“专利”,办公室族、电脑族、手机族等低头人群都会出现颈椎问题,发病年龄也越来越低。或许你早就感觉到自己的颈椎有明显的僵硬疼痛,一天不如一天了,与其医院去治疗,不如早做预防,小编也以自身的经验告诉大家,日常拯救颈椎就从选择一款好枕头开始!
本版编稿:小磁
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