北京出名的白癜风医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html枕头，是一种睡眠工具。一般认为，枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看是一条直线，但侧面看是具有三个生理弯曲的曲线。
如果长期使用不适合的枕头会造成一系列慢性劳损，甚至发展成颈椎病。因此，一个理想的枕头，最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作、学习、生活一天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。
话不多说，辉哥直接推荐一款你值得拥有的枕头——龙氏枕头。
龙氏枕头——源自著名脊椎病专家龙层花教授研制的龙牌保健枕，龙氏枕一人一型号配置，一枕多高度调节，据肩宽身高，科学承托人体生理曲度。
请看龙层花教授讲解如何挑选适合自己的枕头龙氏枕头哪里值得拥有？
1．一枕双高度：保证使用者在仰、侧卧时颈椎均能保持正常的生理曲线。
2．定型枕芯：无*无味，结合所附5块调整垫片形成不同的组合，共计可提供种不同高度及生理曲度的变化供使用者选择。
3．外柔内刚：不同材质的分层结构设计可令使用者既感受到太空记忆棉的零压力，又可享受到乳胶的柔软舒适。同时高密度的内层芯对颈椎起到了坚实的支撑力作用；这种分层结构从根本上解决了整体泰普记忆棉枕及乳胶枕柔软无支撑力的缺陷。
4．零压力：外层亲水绵材料利用其特殊的分子结构来达到人体头颈部与枕头的接触由点改变为面，从而实现零压力的目的。
5．透气散热：外层亲水绵材料由于其开孔式分子结构让空气在泡绵分子之间流动，达到极佳的透气及吸放湿效果，从而使枕头表面保持清凉状态，避免了记忆绵枕头的闷热感。
6．安全环保：使用目前最环保的PU材料MDl（二苯基甲烷二异氰酸酯）为主体原料，MDI发泡后没有有害残留物质。
龙氏枕头质感
1．仰卧部分
本枕在枕部中央采用了马鞍型的设计，上、下方按人体颈部的正常生理曲度分别设计了高低不同的两种弧度，便于颈长、颈短者选择使用。
2．侧卧部分
本枕在枕部左右两端设计了高于仰卧部分的两个相同高度的平面，以便支撑起肩部到颈部的位置，使脊柱和颈椎保持在一条直线上；同时在侧卧区表面采用了符合人体脸部侧面形状的曲面设计，增加了脸部与枕面的自然贴合度。
3．过渡部分
本枕在仰卧部分和侧卧部分两者过渡之间，采用一斜面（45°）设计，以便于从仰卧状态轻易翻身至侧卧状态。
4．枕高调节部分
本枕设有四块（二大二中）高度调节垫片，用于调节枕头的高度。
5．颈弧调整部分
本枕设有一块小调节垫片，用于调整枕头颈曲弧形。
6．分层支撑部分
本枕头由不同的材料分层组成柔软与支撑力兼具的特殊结构的枕芯，其外柔内刚的分层支撑设计从根本上解决了记忆绵柔软无支撑力的缺陷。
龙氏枕头具体使用说明
1．高弹海绵龙氏枕按使用者对颈部承托力要求的不同，细分为普及型（枕头袋提手为咖啡色）及柔软型（枕头袋提手为灰色）。巩固康复治疗效果的颈椎病人多用普及型，质地稍硬但承托力好；但是颈椎已经变直或者已经反弓的病人要医生进行手法调整，在调整过程中可先选择柔软型龙氏枕，先将小块调整垫放在仰卧中间凹位处，逐渐过渡到拿走小调整垫片可以睡S型枕以保持颈椎正常生理曲线。柔软型常用于普通人群，使用该型能令人们保持正确的睡姿，达到避免产生颈椎病的目的。
2．仰卧：头宜睡枕部中央。本枕在枕部中央的上、下方分别设计了高低不同的两种弧度，使用者可根据个人的颈部弧度选择舒适的一侧。弧度高的适合正常体型者，弧度低的适合颈短者。
3．侧卧：头宜睡枕部的一端（左端或右端）。注意侧卧时头颈部均需睡在枕上，颈部不能悬空，以舒适自然为度。
4．调节垫使用方法：按标准选用枕号，通常不需调节，调节垫可保存待用。为适应各人身材和习惯有所不同，本枕附有3块调节垫（2大、1小）。若使用者仰卧和侧卧均感过低时，可将枕套底部拉链拉开，将大号垫片逐一平放入枕芯底部进行调节至舒适高度；小号调节垫为调节仰卧时各人不同的颈曲弧形需要而设置，由使用者将枕套底部拉链拉开后自己选位放入枕芯内，当仰卧感到枕芯的颈部弧度过高时，请将小号垫片放在枕芯中央的低凹部，若感到枕芯的颈部弧度过低时，将小号垫片放在枕芯内颈弧的高处位置即可。
5．龙氏颈椎保健枕按肩宽或身高来选择使用，具体情况具体分析。肩宽等于两侧肩关节盂缘（肩胛冈外缘）之间的距离。
龙氏枕头注意事项
1.严格区分仰卧区（枕部中央）及侧卧区（枕部左、右端）。
2.仰、侧卧时颈部不能悬空。
3.颈椎生理曲线变直或反弓等颈椎病患者，需在医生或专业人员的指导下使用龙氏枕。
4.床垫太软将会导致人睡上去后枕头产生变形，失去保护颈椎的功能。
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