人到了60岁，意味着人生过了一大半。这时很多人会感觉自己腰酸背痛，每天都疼痛难忍。有人说这就是老了之后的正常反应，因此很多老人都会选择忍一忍，认为忍一下就没事了。医院，医院也不懂挂什么科。那么这些症状真的是老人必须经历的吗？
实际上这种说法是错误的，若身体经常无缘无故出现疼痛，或是出现这3种病症，大家要小心了。
1.顽固的风湿
许多老年人都会患上风湿，这种病症发生大多是因为自身的免疫系统有问题，发病的时候比较缓慢，因此病程比较长，风湿会侵犯肌肉、软组织、骨骼等部位，进而导致全身疼痛，若遇到空气变潮湿，或者天气变阴凉，后背的疼痛感会更强烈。
风湿是一种比较顽固的疾病，短期内无法治好，需要长期的调理。医生也表示：每个人的病症以及病程都有所不同，目前没有一种方法可以去除风湿，只能做到缓解身体不适。
风湿病人要及时与医生交流，找出适合自己的方法，积极配合治疗，身体慢慢会好起来。
2.扭曲的颈椎病
如今很多年轻人都患上颈椎疾病，这些长期保持错误的坐姿，或者作出一些对颈椎的压迫行为。而老年人出现颈椎病的原因与年轻人有所不同，他们的颈椎随着年龄的增加，慢慢会出现退化，最后就会有非常明显的颈椎疼痛感。有些人还会出现四肢无力、恶心、头晕、手指发麻的不适，这些都是颈椎病的后遗症。
建议大家要保护自己的颈椎，不要让颈椎受凉。有空的时候做一些颈部的活动操，像用头部以及颈部做“米”字操、或者不断摇头。另外，睡姿要正确，不要使用过高的枕头，会给颈椎带来非常大的压力。
3.常见的骨质疏松
据数据统计，我国60岁左右患上骨质疏松的人口占总人口的三分之一。患有骨质疏松的人，会出现抽筋，变矮，容易骨折等特点，并且受伤的位置一般是背部。骨质疏松可以说是一种非常常见，杀伤力又非常大的疾病。
老年人若出现严重的骨质疏松，记得保护自己好，不让自己摔倒。另外，平时多吃一些含有钙元素的食物，即使无法让病情恢复，也能起到一个缓解的作用。最后提醒一下，服用药物缓解病情时，要与医生沟通。
