导语：低钾血症需要检查人体内的血钾水平，当血清钾的浓度低于3.5mmol/L时就可以称之为低血钾，如果人体还出现了四肢麻木感、乏力、肌无力，甚至发作性的软瘫等情况，多半可以确诊为低钾血症。
很多人在早晨起床后，可能会因为睡觉姿势不当，出现血液不流动，导致整个手都是麻木的，还会产生刺痛、乏力的情况。很多人的解决办法就是揉一揉这只手，促进手部的血液循环，过一会儿这种感觉就能够得到缓解，恢复正常的运动。
但你是否出现过，手指麻木、刺痛，还会出现手指乏力的问题，但是一直找不到原因，今天稍微过一会儿就好转，明天可能就会持续比较久的时间才能消失。这也是让人非常困扰的事情。为你列举几种常见的可能引发手指发麻乏力、刺痛的原因，看看你是不是这种情况？
几种常见的可能引发手指发麻乏力、刺痛的原因
1、压迫症状
在午睡时趴在手臂上睡觉，睡觉姿势不对或者是臂丛神经受到压迫的情况下，可能导致人们的手部出现生理性的麻木现象。当你感觉到发麻的情况后，如果立刻接触压迫的状态，很快就能缓解。但长时间的压迫手臂，也可能引发严重的后果。
2、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出的患者身上可能因为疾病引发神经受到压迫。在脊椎、腰椎部位的神经是比较密集的，受到疾病的影响，可能会出现手脚发麻、刺痛、乏力的情况。但是多半还会伴随着腰背部位、脊椎、肩膀等部位的不适。在疾病得到一定的缓解后，症状也能逐渐好转。
3、糖尿病引发的神经病变
糖尿病患者长期体内血糖无法控制的情况下，血管会受到血糖的刺激，引发神经病变。比较典型的就会造成靶器官损伤，引发糖尿病足等情况，手部也可能因为神经病变，手指的末梢神经受到刺激，而引起麻木、刺痛的症状。严重的还可能出现溃烂、瘙痒不适。
4、脑梗、脑出血的症状
这是比较少见的，但也是危害相对比较大的一点。脑梗或者脑出血患者可能因为血液循环不畅而引发比较末端的组织无法接受到血液和氧气的供给，而出现麻木、刺痛等症状。这时可能还伴随着走路偏斜、面瘫、嘴歪眼斜、肢体不协调等问题。
如果你在结合身体的其他症状后发现属于以上的某一种情况，建议人们及时的采取相应的解决办法。接触手臂的压迫力量或者针对自身存在的原发疾病进行及时有效的治疗。当病情改善后，手指麻木、刺痛、乏力的情况也能逐渐缓解。
手指麻木、刺痛，却怎么也找不到病因？
但有一名患者在排除这些情况后，仍然没有找到病因，最后找到了我，想让我帮帮他。在详细的了解患者的情况后，他表示自己做了很多常见的检查，比如颈椎的核磁，关节神经的查体甚至血管、肌电图等都检查过了，还是没有发现明显的问题。
这名患者表示，自己总是会在运动的时候出现这种情况，特别是在剧烈运动，大量出汗之后症状会特别明显。这句话给了我灵感，赶紧让他去化验血钾。果然发现血钾水平为3.3mmol/L，而正常人的血钾水平应该在3.5-5.5mmol/L之间，已经属于低钾血症了。
为什么人体血钾也会引发手指发麻等不适？
很多人了解到钾元素是因为高血压。在高血压患者身上可能因为钠摄入过量而刺激血压升高，这时医生会建议适当的补充钾，来维持钠钾平衡，从而帮助代谢，稳定血压。
但你不知道的是，钾本身也是人体内重要的矿物质。在人体内能够承担调节肌肉收缩，负责发送神经信号、维持细胞活动等多种作用。当体内的钾元素不足后，血钾水平下降，就可能影响肌肉、神经甚至心脏细胞，出现异常，最终就容易引发肌肉异常收缩，神经传导障碍等问题，出现手指发麻、刺痛、乏力的表现。
哪些人可能出现低钾血症？
1、在高温环境下进行重体力劳动引发大量出汗后，可能出现低钾血症(前文提到的患者就属于这种情况);
2、存在严重腹泻、呕吐等患者;
3、长期服用利尿剂或者大量服用药物引发的钾流失;
4、肾脏疾病患者;
5、因为各类因素导致的纳差，摄入钾元素不足。
为了避免出现低钾血症，预防因为低钾血症引发的手指刺痛、乏力和发麻的症状，人们应该牢牢记住这些可能引发低钾血症的因素，并且尽早避开，或许也能保护健康。
如何才能安全补钾？遵循3个原则
原则一：缓慢补钾。食物补钾相对温和，比较适合普通人。而患者而言，缺钾时也不能急于补充，速度过快很可能导致钾超标，增加引发心律失常的风险，甚至带来肾功能不全的损伤。
原则二：在排尿的前提下。医生在补钾时，也会强调，一定要见到有尿液排出才能进行补钾，如果尿量比较少，甚至不排尿，都不适合补钾，盲目补充，很可能引发钾元素在人体内蓄积，引起心律失常和肾功能损伤的风险也会增加。
原则三：按需补充。对低钾血症患者需要准确的计算缺少的钾含量为多少，在控制总量的情况下，按需补充否则就可能出现和前面的后果，钾在人体内堆积，引发心脏受损和肾功能损伤。
当你总觉得手指麻木、刺痛甚至乏力的时候，对照前面的4种情况看看，是否符合，如果符合，尽早治疗调理。如果不符，或许就要建议你去化验一下血钾水平了，尽早找到病因，才能及时调理。
结语：并非只有血钾浓度低于3.5mmol/L算是低钾血症，可以根据三个特点来判断。第一就是血清钾水平低于3.5mmol/L，第二在心电图检查时有低钾图像，第三，临床表现上符合低钾血症的特点。在确诊后还应该确定低钾的病因才能采取合理的治疗。
