颈椎保健

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颈椎病别发愁,这个方法一定要知道一月不 [复制链接]

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颈椎病别发愁,这个方法一定要知道!一月不到,头晕手麻全好了

由于现代生活跟以前的生活模式发生了非常大的改变,所以现在患颈椎病的人越来越多,情况也是越来越严重。

诱发颈椎病的原因

1、不良的姿势引起的颈椎病:如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等,卧在车厢里睡觉,睡着时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部损伤。

2、头颈部外伤引起的:50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人由于颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界的状态中,颈部外伤容易诱发症状的产生。

3、慢性劳损引起的颈椎病:使头颈部长期处于单一姿势位置,如长时间的低头,就容易引发颈椎病。小于30岁的颈椎病病人,大多数是从事伏案工作。

颈椎病不及时治疗会有哪些危害?

1.视力障碍:表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等,甚至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可发生失明。

2.吞咽障碍:吞咽时有梗阻感、食管内有异物感,少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

3.颈心综合征:表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常(如早搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病。

4.高血压颈椎病:可引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为颈性高血压。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病,故两者常常并存。

5.胸部疼痛:表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛

治疗颈椎病的方法

1、手术治疗。但貌似这个并不常用,手术主要针对的是情况非常严重的,出现行走困难、四肢无力且难以恢复的情况的最好及时手术。

2、药物治疗。口服的药物一般只能用来缓解疼痛,不能根治。

3、牵引法。通过牵引来调整颈部的关节,治疗椎间盘突出等情况。这个方法有一定的疗效,但是有限,也不能根治。

4、中医治疗。中医里面有比较多的治疗方法可以用于治疗颈椎病的,比如说艾灸、按摩等,艾灸效果较慢,患者比较难以坚持。按摩可以短时间内缓解一下阵痛,对于轻度患者效果尚佳,重度患者治标不治本,另外脊髓型颈椎病患者不适合按摩,可能出现越来越严重的情况。

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