“正确认识并及时处理自身情绪垃圾和不良习惯，是快乐工作的先决条件，对身体健康也大有益处。”10月14日，在厦门鲁班源房屋营造有限公司会议室，当将近2个小时的由厦门市计生协主办的“红帆领帆·健康同行”主题益企服务活动“暖心大学堂”圆满结束时，不少企业员工仍觉意犹未尽，纷纷表示将按照老师教的方法合理调整心态、守护颈椎健康，以更加积极向上的精神面貌助力厦门城市建设。
他们口中的老师，医院院长林永鸿和运动康复科运动医学专家王学锋。本次活动现场，林永鸿带来《塑造阳光心态，享受圆满人生》课程，把他多年来积累的丰富临床专业理论知识转化为平实易懂的语言娓娓道来，为员工们讲解平和的心态、合理的膳食、适量的运动、充足的睡眠、戒烟少喝酒等健康“五大基石”；王学锋则展开《颈椎病的预防与运动康复》科普分享，着重根据临床常见案例，围绕颈椎病治疗和预防，带领大家学会科学锻炼方式，进一步倡导健康生活方式。
除两位专家的“健康大餐”得到认可外，讲座开始前和结束后开展的“一对一”义诊咨询及保健推拿活动也受到热捧。大家主动排好队，一边体验专业医师颈椎推拿，一边寻求日常“良方”，直呼“颈肩酸痛点打通后，舒服多了”。
据悉，接下来还将陆续走进社区、高校等，帮助市民、学生养成健康习惯、共享健康生活。
中国计划生育协会发布计生协工作信息，宣传计划生育政策，传播健康知识，服务计划生育群众，促进家庭健康和发展25篇原创内容
