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员工是企业发展的重要财富，员工健康更是创造财富的重要前提。随着生活和工作节奏的不断加快，人们的压力也越来越大，许多员工都存在着健康隐患。员工的身心健康出现问题不仅会影响员工个人的发展，还给企业带来一定的困扰。
为了切实保障广大园区企业员工的身心健康，引导建立健康的生活方式，增强员工自我保健意识。5月14日下午，“SISP讲坛”活动「办公室员工健康管理」专题讲座在沈阳国际软件园E08二层—逸莲生活馆举行。园区邀请健康讲师就办公室常见职业病及预防方法等问题进行分享交流。
活动在轻松愉悦的氛围中开始。首先，茶艺活动环节，茶艺老师从理论知识入手，带领大家了解茶文化，随后茶艺老师亲自示范泡茶步骤，大家听得十分专注，完全沉浸在国风茶艺的文化氛围里。体验阶段，在茶艺老师的指导下，大家纷纷动手实践起来每一个环节大家都一丝不苟，认认真真。通过此次茶艺欣赏，现场嘉宾对茶文化有了初步的认识，学习了一些基本的冲泡技能，茶艺活动不仅丰富了茶文化知识，更像是一节品位人生诗意的修养课，让大家学会了欣赏茶艺，静悟茶道，共享“廉、美、和、敬”的茶经，在繁忙的工作之余修养身心。
随后，针对当下办公室人群常见包括颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、慢性疲劳综合症等健康和健美问题，为大家做了详细的讲解，内容丰富实用，让大家学到了如何自我保健及治疗，进一步提高了健康管理意识，授课生动有趣，给人健康醒示和启迪。旨在传播办公室健康理念和知识，促进园区员工健康工作、快乐生活，受到参会嘉宾的欢迎和好评。健康知识专题讲座结束后，为纾解大家生活、工作压力，进一步丰富大家的文化生活，园区请来专业的瑜伽老师让大家体验瑜伽之美！首先，老师从简单的理论知识入手，介绍了瑜伽的概念及练习瑜伽的好处，然后带领同学们做起了简单的拉伸动作，在练习中，大家认真对待，每个动作都力求完美。大家在了解了瑜伽文化的同时，都表示爱上了这项运动，认识到瑜伽也是一种修身养性的方式，并且希望园区可以开设更多的有趣的活动。园区将继续以客户需求为导向，努力整合社会优质资源，满足园区员工对健康、文化的追求，为园区客户创造更多的增值服务。----------------------------
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沈阳国际软件园
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