由于工作性质不同，对于企业行*人员、车间流水线职工来说，长期保持同种坐姿和站姿，很容易引起颈腰椎疾病。针对这一现象，8月21日，越城区马山镇卫生院“越医先锋”志愿者来到绍兴国周纱线有限公司，开展“关爱职工送健康，三服务进企业”活动，并针对”职业性颈腰椎疾病的防治”开展健康指导。
活动现场，余一未中医师通过生动的阐述、亲切的交流等方式讲述了职业性颈腰椎疾病的防治。余一未介绍，职业性颈椎疾病常见表现为疼痛、感觉、反射异常，运动障碍；诱发因素包括长时间伏案（低头族）、不正确的姿势、工作中受伤、空调受凉、长期缺乏锻炼等。职业性腰椎疾病常见表现为腰腿痛，感觉、反射异常、运动障碍；诱发因素包括不正确的坐姿，长期久坐、久站，不正确的搬物姿势，身体肥胖、虚弱，外伤，长时间驾驶等。
针对职业性颈椎疾病的防治，余一未建议，一是每低头或仰头1-2小时需要做颈部活动，二是坚持做颈椎保健操，三是选择一个适合自己的好枕头，四是积极参加各类运动，五是满头大汗时别着急进入空调房，六是不要在午夜、凌晨洗冷水澡，七是电脑显示屏应放置在身体正前方。针对职业性腰椎疾病的防治，余一未建议，一是正确的坐或站姿，二是正确的搬物姿势，三是要防治外伤，四是加强腰背肌锻炼、全身锻炼、减肥。
广大职工在聆听了专家的讲解后，受益匪浅，以后在生活和工作中一定吸取教训、听从指导，做好职业性颈腰椎疾病的防治。
现场还开展了测血压、测血糖、内科、健康（咨询）宣传，此次活动持续了3个多小时，服务余人次。
