颈椎病几乎是家喻户晓的疾病,人上了年纪以后颈椎就容易出问题,导致疼痛、酸痛难忍,坐也不是,站也不是,甚至有一些20多岁的小姑娘都嚷嚷着脖子痛,医院做检查,经医生一通诊断,确诊是颈椎病,开了一堆药,然后按摩、理疗、牵引……这些方法自己掂量着去就医吧,因此,好多人就陷入了治疗颈椎病的误区!
误区一:颈椎不适就要去做按摩
很多人有颈椎疾病就会立马去做按摩,但是,经专科医生介绍,像按摩、牵引这些治疗手段不能乱用,需要在医生的指导下进行,否则后果严重。社会上的那些按摩的医师,不但价格高,而对于颈椎按摩的适应症、禁忌症都不甚明白,出现危险的可能性非常大。
误区二:颈椎病必须手术治疗
得了颈椎病以后大部分患者的治疗方法是保守治疗,只有少数的症状十分严重的神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病患者才需要进行手术。
误区三:颈椎病千万别去做推拿
有的患者听说得了颈椎病千万不能推拿,弄不好越推越重,但是根据众多的研究证据表明,推拿是治疗颈椎病的非手术治疗首选方法,但有适应症和禁忌症,偶尔发生一次手法治疗的意外就全面否定推拿治疗颈椎病的价值,是非常错误的,目前市面上推拿技术的良莠不齐是导致意外的原因之一。
误区四:颈椎病治不好了
现在的颈椎病的患者越来越趋于中青年人,颈椎病是一种积劳成疾的结果,来不及修复,又不能自我代偿,便会出现症状,但是一部分通过自我修复和调节,筋骨又重新回到筋骨和合的状态,病情也就好了。还有一部分筋骨损伤严重的患者刺激到神经、血管就会出现严重疼痛、麻木、头晕等症,通过自我锻炼,重新塑造生活习惯也能恢复筋骨和合状态。只有极少部分患者会因脊髓受到压迫而需要采用手术的方法治疗来恢复稳定状态。
误区五:颈椎生理曲度变直或者反弓就回不来了
现代人因为生活和工作方式变化,整天低着头,久而久之,颈椎的正常生理弧度逐渐减小、消失,甚至反弓,这是引起颈椎病的重要原因,而如果颈椎的生理弧度未能得到较好恢复,颈椎周围的力学环境始终在不良状态,病情不容易稳定,颈椎生理弧度则必须需要恢复,才能治疗颈椎病,临床上常采用“垫枕疗法”来矫正颈椎的生理弧度。
颈椎病的发病人群越来越多,很多颈椎病患者为了早期控制颈椎病的发展就会盲目的运用一系列的康复理疗方法,但是盲目治疗和盲目排斥一些治疗手段不但不会帮助我们减轻病情,还有可能会加重颈椎病的发展。平时的时候纠正不良的体位,注意适当的休息,改变用枕习惯,积极锻炼来强化肌肉力量特别有利于颈椎病的恢复。