淘宝推广运营求职招聘微信群 http://www.gpitp.gd.cn/new/20211107/96043.html 说到脖子，你会想到什么？
优雅修长的天鹅颈？
下班后的酸痛感？
该不会是楼下的武汉鸭脖王吧...
Ta们的脖子这样
?
这样
?
这样
?
起点在脖子处，与脑内的延髓相连。
颈部分布8对颈神经，
一旦脖子伤，脊髓受损，就可能全身瘫痪。
但它最怕的是
长时间低头
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重则“开刀正骨”
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讲到这里，有没有觉得后颈一凉。
先来做一个动作
↓
Step2
适度按压风池穴和天柱穴。
最后，为大家奉上一部颈部操
速速练起来
颈部操
原标题：《颈椎最怕的动作，原来是这个！千万别再做了！》
