颈椎病患者睡觉时,到底要不要枕枕头如果不 - 介绍 - 颈椎保健颈椎保健

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别乞丐生日帖子-178 积分-1957 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2022-09-24 07:21 \|只看楼主人的一生，三分之一的时间都是在和床上用品打交道，床上用品选得不对，用得不好，睡眠质量就不会好，比如说枕头。民间就有“三寸无忧，四寸长寿”的说法，意思是说枕头的高度要在三寸到四寸之间，才能促进睡眠。关于枕头高度的问题，寻常人很少有在乎的，人们并不会寄希望通过选择好枕头的高度来获得长寿。睡觉嘛，当然是怎么睡得舒适就怎么来。可对于一个颈椎病患者，睡觉是否需要枕枕头，则是必须要
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