颈椎保健

注册

 

发新话题 回复该主题

古代枕头硬邦邦,人们是如何睡觉的背后隐藏 [复制链接]

1#
贵州白癜风QQ交流群 http://www.ruidunet.cn/guanzhu/2833.html

睡觉的时候要睡在枕头上,因为这样才会让我们睡得香,可是在很多古装剧中的枕头很多都是硬邦邦的,有木质的,有陶瓷的。这么硬的枕头真的能让人睡着吗?

先来说木质枕头,古代木材资源丰富,对平民百姓来说,木质枕头能基本满足睡眠需求,而且物美价廉成本低。

硬枕头有利于颈椎健康。古人睡硬枕头并不是枕后脑勺的,而是脖子枕在上面。硬枕头虽然不舒服,但其可以对人的颈椎提供很好的支撑力,贴合正常的颈椎生理弧度,对于治疗颈椎病是很有好处的。另外一种有利于头部散热,可以加快睡眠速度。

硬枕头有利于保护发型,古代人的头发都很长,而且那时候也没有洗发水,所以他们很久才会洗一次头发。古代女子睡觉时都十分注意,生怕把头发弄脏弄乱。所以为了节省梳妆打扮的时间,很多人就会用硬枕头了。

硬枕头还可以杜绝睡懒觉,古代的学子们挑灯夜读,困了就会在枕头上休息一下,不过要是动作幅度大一点就会硌得慌,或者直接从上面摔下来,这样便会立刻惊醒,之后继续发奋读书。和悬梁刺股是一个道理。

硬枕头还可以藏书,古代大多数枕头都是中空的,因此有人会将珍贵书籍放在枕头之中,因此被称为“枕中书”,史料中曾有记载:“以丹书帛,置于枕中,以为邦宝”。

不过随着时代的变迁和技术的进步,这些硬枕头便逐渐被人淘汰,取而代之的是那些舒适柔软的枕头,毕竟良好的睡眠才是现代人所提倡的。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题