抑郁症是生活中常见的精神疾病，不分年龄和性别，受各种因素和大脑神经递质紊乱的影响，引起情绪认知障碍。
很多人悄悄被抑郁症找上，却还不知道，下面这5种身体最常见的症状，已经向你发出信号灯!
很多人悄悄被抑郁症发现，却不知道，以下五种身体最常见的疾病，已经向你发出了信号灯!
以下是一些与抑郁症最常见的身体疾病：
1.偏头痛
40%的偏头痛患者患有抑郁症。她说，强有力的证据表明，偏头痛与各种精神和身体疾病共存。例如，中风和焦虑。
11%的偏头痛患者也经历过从严重抑郁到惊恐障碍的一种或多种情绪障碍。
2.关节疼痛
根据一项研究，纤维肌痛患者比正常人更容易患上严重抑郁症4倍。不难理解，一个慢性关节痛的人会变得抑郁——当他从事爬楼梯、弯腰添加狗粮时，他会感到疼痛的折磨。
所以，有点令人意外的是，关节软骨的僵硬、炎症和损伤竟然有可能是抑郁症的症状(这些症状会导致情绪低落)。
3.消化问题
肠道神经系统如此复杂，估计有5亿个神经元，以至于神经科学家经常称肠道为第二脑。事实上，我们肠道中的神经细胞产生了80%到90%的血清素。
这比我们的大脑制造的还要多。如果你像我一样长期有胃部和消化问题，你可能会惊讶地发现，通过对肠道的呵护及为肠道组织提供促进消化的益生菌，抑郁和焦虑症状也会得到缓解。
4.胸部疼痛
大量的研究揭示了抑郁症与心血管健康之间的密切联系。患有心脏病的抑郁症患者往往比没有抑郁症的患者有更多的心脏病症状。
与那些没有抑郁症的人相比，中度或重度抑郁症心力衰竭患者的早期死亡风险是前者的4倍，住院风险是后者的2倍。即使是有轻度抑郁症状的人，死亡风险也增加了近60%。
心病患者有着高抑郁症风险一样，抑郁症患者患冠心病的风险也很高。抑郁和焦虑会影响心脏节律，增加血压，升高胰岛素和胆固醇水平，并提高应激激素水平。胸痛和心跳加快很可能是焦虑和抑郁的症状。
5.背部疼痛
背部位置是身体部门比较敏感的位置，一天工作后背部很累，也会链接颈椎疼痛，带来一些僵硬，许多人无法想象，背痛与焦虑和情绪障碍也有很深的联系，所以定期按摩也有预防抑郁的作用
